Desarrollo y bienestar personal
Desarrollo y bienestar personal · 25 abril 2020
La evasión de impuestos mata. Dicen que es en tiempos de turbulencias cuando surge un arte capaz de transformaciones radicales, mientras que la estabilidad sólo produce largos bostezos… Trato de imaginar qué estarán haciendo estos días los artistas encerrados en sus estudios y si, cuando la pesadilla termine, en sus respuestas encontraremos un lugar para la resistencia y la reparación. Aunque, pensándolo bien, el mundo estaba en llamas desde hace mucho tiempo. Nos lo recuerda con...
Desarrollo y bienestar personal · 03 febrero 2017
Hoy en día, la profesión del psicólogo se ha consolidado en la mayoría de los países desarrollados y esto se debe sin duda, a que se ha demostrado su importancia y eficacia en la mejora de la vida de las personas, mediante el empleo de diversos procedimientos y estrategias de intervención.
Desarrollo y bienestar personal · 25 mayo 2016
Las emociones son parte de nuestra vida y ser agradecidos despierta aquellas que se denominan positivas, y hacen que nuestro cerebro libere neurotransmisores asociados al placer.
Desarrollo y bienestar personal · 09 enero 2015
La felicidad es, quizás, el sentimiento más codiciado por la raza humana. Bálsamo de todos los males, son muy pocas las personas que se implican verdaderamente en alcanzarla. Algunos creen que sólo los 'simples' podrán lograrla; otros creen que no existe; y varios prefieren centrarse en la opuesta y complementaria tristeza. La 'emoción de la sonrisa' existe pero hay que trabajar duro para disfrutar de ella.
Desarrollo y bienestar personal · 12 noviembre 2014
Son muchos los estudios que han demostrado que la risa tiene beneficios tanto a nivel físico como a nivel psicológico. Sabemos que una buena carcajada es capaz de activar músculos que difícilmente se activarían de otra manera; también sabemos que mediante la risa se generan una serie de hormonas que nos hacen más felices.
Desarrollo y bienestar personal · 26 mayo 2014
Pero ¿Cómo podéis comprar o vender el cielo o el calor de la tierra? Esta idea nos resulta extraña. Ni el frescor del aire ni el brillo del agua son nuestros. ¿Cómo podrían ser comprados?
Desarrollo y bienestar personal · 24 abril 2014
Los actos arbitrarios de generosidad pueden mejorar la salud mental. "Usted me importa. De una manera que no puedo explicar, me importa. Y usted es una maravilla… Usted y todo su ser".